Yoga Donna e Gravidanza – ENRICA
L’aspetto femminile nella pratica Yoga: rivolto alle donne di ogni età, per affrontare insieme i disturbi e i blocchi relativi all’area pelvica e del bacino, per prendersi cura delle tensioni dell’area scapolare e ridare tonicità e lumi-nosità al viso e al collo…, per riattivare la circolazione pranica ai vari livelli.
YOGA IN GRAVIDANZA:
Per offrire alle gestanti alcuni strumenti e consigli utili per affrontare il periodo della gravidanza, travaglio e parto con serenità e consapevolezza. Il lavoro è mirato a rendere il corpo più flessibile e libero da tensioni, ad aprire il respiro e a rilassare, consentendo di accogliere e elaborare con gioia i cambiamenti che questo momento magico comporta.
L’aspetto femminile nella pratica Yoga: rivolto alle donne di ogni età, per affrontare insieme i disturbi e i blocchi relativi all’area pelvica e del bacino, per prendersi cura delle tensioni dell’area scapolare e ridare tonicità e lumi-nosità al viso e al collo…, per riattivare la circolazione pranica ai vari livelli.
YOGA IN GRAVIDANZA:
Per offrire alle gestanti alcuni strumenti e consigli utili per affrontare il periodo della gravidanza, travaglio e parto con serenità e consapevolezza. Il lavoro è mirato a rendere il corpo più flessibile e libero da tensioni, ad aprire il respiro e a rilassare, consentendo di accogliere e elaborare con gioia i cambiamenti che questo momento magico comporta.
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